Bruce Lee toto umění nepřímo nazýval "bojovým", neboť je spíše pokládal za takový systém boje, kdy se obránce musí neustále přizpůsobovat protivníkovi. Nepokládal jej za žádnou z nových technik, metod nebo stylů boje, který by mohl být porovnáván s ostatními. Pouze za intuitivní obranný systém, kdy má obránce povoleno udělat cokoliv, aby se ubránil a vyhnul zbytečným zraněním. Chtěl spíše oprostit člověk ze starých stereotypů a pouček. Přitom vycházel z filozofie, že nejlepší obranou je útok. Tudíž používání jednoduchých a rychlých chvatů a technik a tím zabránit útočníkovi v jeho útoku nebo ho v něm alespoň vyrušit.

Během svého života Lee toto umění vylepšoval a upravoval, vkládal do něj všechny své zkušenosti a snažil se eliminovat všechno, co by mohlo být označeno za "nepoužitelné".

Při tvorbě tohoto umění se Lee inspiroval boxem a šermem. I přes to, že Bruce Lee byl studentem bojového umění zvaného Wing Chun, přestal používat mnoho z toho co toto umění učí. I když stále z něj v mnoha směrech vycházel.

Je pravdou, že Jun Fan Jeet Kune Do je jakousi skládankou boxu, šermu a umění Wing Chun. Bruce Lee v tomto svém "bojovém umění" využívá tzv. "On Guard" postoje, kdy jeho silnější paže, je v popředí a slabší paže je vzadu. Takovýto postoj je podle Leeho velice flexibilní a vhodný k možnému "obrannému útoku". I když byl považován za výchozí pro většinu situací, Lee tvrdil, že ostatní postoje mohou být také použity, ale ovšem jen v tom případě, že daná situace si to vyžaduje a také, že plánovaná strategie s nimi počítá.

Zásady Jeet Kune Do

Jeet Kune Do se řídí čtyřmi základními "formami". Podle Bruce Leeho, kdo ovládne všechny čtyři tyto "formy", stane se absolutním mistrem bojových umění.

Lee věřil, že když se někdo brání útoku druhého člověka, je dobré nezůstávat pouze u samotné obrany, ale obránce by měl proti útočníkovi vést svůj vlastní útok. To neznamená vrhat se na kolemjdoucí jako prevence proti tomu, kdyby Vás chtěl někdo napadnout, ale když už jste byli napadeni nebo vyzváni, nenechat útočníka, aby se o Vás "omlacoval", ale do své strategie zařadit i protiofenzivu - "nejlepší obrana je útok".

Takzvaných "Pět Cest útoku", jsou základní principy Jeet Kune Do, které těm, co cvičí toto umění pomáhají zorganizovat jejich technický repertoár a tím jim pomoci při praktikování výše zmíněného intuitivního boje.

Pět Cest útoku:

   1.      Být jako voda - Bruce Lee věřil tomu, že bojový systém by měl být flexibilní jak jen je to možné. Často jej přirovnával k vodě a to v tom smyslu, že: "skrz vodu je vidět a přesto může mnoho věcí skrývat. Voda může projít kolem věcí, spojit se s nimi nebo jimi dokonce prorážet. Díky vodě erodují obrovské skály, ale malé oblázky jsou v ní nepoškozeny". Takovými aspekty by měl vládnout i každý systém bojového umění. Bojovník ovládající takovouto dovednost by se pak měl snažit osvojit si techniky různých bojových umění, aby se mohl těmto technikám přizpůsobovat a vést tak efektivní ofensivu.

   2.      Šetrnost pohybu - Každý bojovník (obránce) by se měl vyvarovat zbytečných pohybů a ztráty času, neboť podle Bruce Leeho, ta nejjednodušší věc funguje nejúčinněji.

   3.      Zastavující údery a kopy - bojovník (obránce) by měl namísto bloků používat kopy a údery k obraně proti útokům svého oponenta. Podle Leeho je tato dovednost velmi těžká k naučení.

   4.      Současný blok a úder - namísto samotného bloku a následného protiútoku se doporučuje využít časového fondu a tyto dvě akce provádět současně. Tzn. při bloku vést současně i protiútok druhou končetinou (např. rukou), protože když protivník vede svůj útok, téměř vždy si odkryje určitou partii svého těla.

   5.      Nepoužívat vysoké kopy - Jeet Kune Do učí, že při útoku kopem, by se mělo kopat jen do holení, kolen, stehen a střední části těla. Dolní partie totiž ovlivňují stabilitu těla a je těžší se bránit proti útoku na ně. Ovšem pokud se šance na útok nohou do horních partií vyloženě nabízí, pak není důvod proč by jste své výhody měli využít.

Naučit se čtyři základní formy

   1.      Údery
   2.      Kopy
   3.      Úchopy a páky
   4.      Zápas


Jeet Kune Do učí, že všechny tyto "formy" by se měla učit ve stejné míře. Podle Bruce Leeho se ostatní "bojová umění" zabývají pouze jednou nebo dvěma formami.

Pět základů útoku

   1.      Útok v jednom úhlu a směru
   2.      Útok znemožňující pohyb ruky či nohy
   3.      Nepřímý progresivní útok - útok na jednu část těla s pokračováním vedení útoku na jinou partii za účelem odkrytí oponenta.
   4.      Kombinující útok - využití několika rychlých za sebou jdoucích útoků k překonání oponenta jejich četností a rychlostí.
   5.      Útok pomocí tahů - při úchopu protivníka, pak pomocí tahu změnit jeho těžiště a docílit tak odkrytí jeho části jeho těla.

Tři specifika Jeet Kune Do - podle tohoto umění by techniky měly být založeny na těchto třech specifikách:

   1.      Efektivita - útok by měl vždy dosáhnout svého cíle
   2.      Přímost - provádět vše přirozeně tak jak jste se to naučili
   3.      Jednoduchost - dělat vše jednoduše bez zbytečného vylepšování



více informací: www.jeetkunedo.cz